BodyLessons Pro
BodyBell
Skupinová lekce BodyBells je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo. Funkční cvičení YBell je rozmanité, díky možnosti využít YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.
BodyBall
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
BodyReact
BodyReact je skupinová lekce využívající reakční světla BlazePod. Skupinová lekce je zaměřená na zlepšení kondice, vytrvalosti, síly, obratnosti, rozhodovacích schopností, paměti a orientaci v prostoru.
BodyStrength
BodyStrength je skupinová lekce založená na základních silových cvicích a těžké hmotnosti. Lekce je rozdělena do dvou segmentů (horní část těla a spodní část těla).
BodyBars
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech Lebert EQ, které je vysoce účinné pro zpevnění těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.